Как предотвратить развитие цирроза?

Многие люди считают, что цирроз печени может возникнуть только в результате злоупотребления алкогольными напитками или вследствие попадания в организм человека вируса гепатита В, С, Д. Такое мнение является ошибочным, так как данные причины не являются единственными.

Причины, по которым может возникнуть цирроз печени:

1. Неправильное питание. Злоупотребление жирной, жареной, острой пищей, регулярное переедание перед отходом ко сну, может привести к тому, что печень не сможет качественно выполнять свою основную функцию (очищать кровь от продуктов жизнедеятельности организма/ шлаков).
2. Курение. О вредном воздействии табака на организм человека знает даже ребенок.
3. Сердечно-сосудистые заболевания. Они могут привести к застою крови в печени, что может вызвать цирроз.
4. Действие паразитов.
5. Прием наркотических препаратов, разрушающих печень. Также причиной может стать заражение гепатитами В и С при использовании общих шприцев.
6. Отсутствие необходимой стерильности во время проведения различных медицинских манипуляций может также привести к заражению гепатитами В и С, что, в свою очередь, приведет к циррозу.
7. Спровоцировать начало болезни может передача инфекции во время полового акта с человеком, страдающим гепатитами В и С.

Даже один из вышеперечисленных факторов может дать толчок началу заболевания, а если таких причин несколько, то риск увеличивается. Такое положение вещей может закончиться летальным исходом.

Симптомы, сигнализирующие о начальной стадии цирроза печени:

1. Беспричинное плохое настроение.
2. У мужчин возникают жировые отложения на бедрах, животе и в районе груди.
3. Внезапное покраснение кожного покрова на руках и других частях тела.
4. Человек начинает терять вес.
5. Появление на венах «звездочек» и «бляшек».
6. Кровяное давление становится ниже обычного.
7. Кожа становится желтоватой.
8. Появляется одышка, беспричинный кашель.
9. Внезапные резкие боли в правом подреберье (в области печени).

Конечно, отдельные вышеприведенные симптомы сигнализируют и о начале других заболеваний: гепатита, проблем с кровеносными сосудами (тромбозе/тромбофлебите) и т.п., однако их совокупность в большинстве случаев указывает именно на заболевание циррозом.

Особенности профилактики заболевания

О мерах предупреждения возникновения цирроза печени, как правило, люди знают довольно мало. Профилактика цирроза печени включает выполнение следующих рекомендаций:

1. Отказаться от вредных привычек: алкоголя, курения, не говоря о любых видах наркотических средств.
2. Следить за стерильностью медицинских и косметических инструментов, чтобы избежать заражения вирусами, провоцирующими заболевание. Также необходимо пользоваться одноразовыми или строго индивидуальнымисредствами гигиены.
3. Правильно питаться: не есть продукты, содержащие ГМО, жареную пищу, ужинать за два часа до отхода ко сну (врачи советуют вообще не принимать пищу после 18:00).

4. Пить воду, не содержащую вредных веществ. С водопроводной системой, которая осталась на постсоветском пространстве, выполнять это требование сложно. Но есть один способ, который значительно улучшает качество воды: налить в фарфоровую/стеклянную тару воду и дать ей отстояться не менее 24 часов.

   Затем слить ¾ воды в пластиковые бутылки и положить их в морозильную камеру, через сутки достать воду и дать ей оттаять. После этой процедуры большинство вредных примесей в воде исчезает (они остаются на дне емкостей).

5. Получать умеренные физические нагрузки (делать зарядку, совершать прогулки на чистом воздухе).

6. Давать организму полноценный отдых. Не все знают о том, что ночной сон имеет не одинаковое значение для отдыха организма. Народные целители считают, что самый продуктивный сон для восстановления сил организма человека – с 21:00 до 24:00. В это время один час сна равен шести часам отдыха в другое время.

   Наверное, поэтому наши предки рано ложились спать и вставали с восходом солнца. Врачи установили, что все внутренние органы имеют свои биоритмы (периоды отдыха и активного функционирования). Поэтому часы приема лекарственных препаратов назначают больным с учетом данного факта.

7. Стараться контролировать отрицательные эмоции. Словосочетание «нервный срыв» все чаще становится спусковым крючком (последней каплей), после которого заболевания, в том числе цирроз печени, начинают беспокоить человека.

Особенно внимательно нужно следить за появлением симптомов цирроза печени людям старшего возраста, у которых организм уже ослаблен по объективным причинам.

Данной группе людей можно рекомендовать еженедельные разгрузочные дни, в течение которых нужно пить только качественную воду.

Человеческий организм – это самовосстанавливающаяся система, которая способна преодолеть подавляющее большинство известных науке заболеваний. Для этого человеку нужно делать немного: давать организму такую возможность. Сознательный еженедельный (24-часовой) отказ от приема любой пищи – это 100% гарантия того, что никакие болезни не поразят организм.

Печень – это фильтр, очищающий кровь от продуктов жизнедеятельности и вредных веществ, которые попадают в организм человека из внешнего мира через пищу, жидкость, органы дыхания.

При проявлении первых признаков цирроза печени, о которых рассказано выше, необходимо обращаться к опытному врачу. Он обязан провести полное обследование, установить причину появления опасных симптомов и или исключить цирроз печени, или назначить квалифицированное лечение.