Особенности питания во время лечения цистита

Цистит – это воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря, которое вызывает неприятные ощущения у больного. Чтобы не раздражать мочевой пузырь и уменьшить воспаление, необходимо пересмотреть питание при цистите. Есть определенные продукты, от которых следует отказаться или, наоборот, ввести в рацион. Поддержание лечебной диеты не только способствует выздоровлению, но и снижает вес и обогащает организм витаминами и полезными микроэлементами.

Задачи диеты

Правильное питание – залог здоровья, и если не получается постоянно придерживаться диеты, то следует это сделать хотя бы на время лечения цистита. Возможно, что поддерживание диеты войдет в привычку, что позволит укрепить организм и избежать многих заболеваний.

Диета №7Хороший врач всегда посоветует на время лечения цистита отказаться от определенных продуктов. Легче всего придерживаться диеты в стационаре – там всегда соблюдают диетический режим. Обычно при цистите назначают 5 или 7 стол питания, реже назначают диету № 15. На назначение стола может повлиять кислотность мочи: при повышенной кислотности рекомендуется диета № 6, а при щелочной реакции – № 14.

Цели диеты:

  1. Снять симптомы цистита.
  2. Снизить лишний вес.
  3. Уменьшить нагрузку на мочевой пузырь и почки.
  4. Повысить иммунитет.
  5. Насытить организм полезными веществами.
  6. Вымыть из мочевого пузыря бактерии.
  7. Наладить перистальтику кишечника.

Пациентам с циститом следует придерживаться питьевого режима – рекомендуемое количество выпиваемой жидкости 2-2,5 литра в сутки. Считается только чистая вода, не учитываются супы и другие жидкие блюда. Достаточное количество жидкости способствует вымыванию бактерий из мочевого пузыря. При повышенной кислотности рекомендуется пить лечебную минеральную воду.

Диета при цистите у женщин, мужчин и детей основывается на следующих принципах:

  1. Завтрак и обед может быть питательным и калорийным, а ужин должен состоять только из легкоусвояемой пищи.
  2. Вместо трехразового приема пищи перейти на четырехразовое питание.
  3. Снизить употребление поваренной соли.
  4. Все продукты должны быть приготовленными на пару, потушенными, отваренными или запеченными с низким содержанием масла.
  5. Контролировать количество выпиваемой жидкости.
  6. Употреблять меньшее количество сахара.
Уменьшение количества солиПриготовление еды на паруКонтроль объема выпитой воды

Особенно тщательно диета должна соблюдаться в первую неделю лечения, потом, если состояние больного улучшается, можно допускать небольшие отклонения от меню.

В идеале пациенту следует правильно питаться еще две недели после выздоровления, чтобы дать возможность восстановиться слизистой оболочке мочевого пузыря.

к оглавлению ↑

Что можно и нельзя есть?

Оздоровительная диета подразумевает отказ от некоторых продуктов, неблагоприятно влияющих на слизистую оболочку мочевого пузыря, и введение в рацион пищи, способствующей укреплению иммунитета и очищению организма в целом.

На мочевыводящую систему неблагоприятно воздействуют белки, жиры, фосфор и натрий, поэтому следует отказаться от продуктов с их высоким содержанием.

Что нельзя есть при цистите:

  1. Запрет на шоколадЖирное мясо, крепкие мясные бульоны.
  2. Маринады, солености и продукты копчения.
  3. Шоколад, конфеты, сдобную выпечку.
  4. Жирные сыры, сметану, ряженку, сливки.
  5. Майонез, острые соусы, уксус.
  6. Лук, редис, редьку, чеснок, хрен.
  7. Цитрусовые фрукты.
  8. Грибы.
  9. Фасоль, горох, бобы.
  10. Ржаной хлеб.

Нельзя есть при цистите несвежие блюда, все должно быть приготовлено непосредственно перед приемом пищи. В период острого течения болезни следует исключить из рациона даже диетическое мясо и рыбу, а при снятии симптомов вводить их в рацион постепенно, небольшими порциями. Также постепенно включать в меню нежирный сыр и кисломолочные продукты. Если при их употреблении вернуться симптомы цистита, то придется отказаться от этих продуктов до полного исцеления.

Запрещено пить крепкий чай, лучше всего полностью от него отказаться на время лечения. Нельзя пить кофе при цистите, его можно заменить натуральным кофейным напитком или растворимым цикорием, который можно приобрести в любом магазине. Детям придется отказаться от любимого им какао, даже сваренного на воде.

Важно! В обязательном порядке диета при цистите у мужчин и женщин должна заключаться в полном исключении алкогольных и газированных напитков, а также, желательно, отказаться от курения, чтобы органы и сосуды не страдали от нехватки кислорода.

При хроническом цистите следует отказаться от капусты, помидоров, зеленого салата. Следует регулярно заваривать мочегонные и очищающие чаи из брусники, клюквы, березовых листьев и полевого хвоща.

Чтобы не путаться, какие продукты при цистите разрешены и запрещены, следует составить списки и повесить на видное место. Что можно есть при цистите:

  1. Отварная курятинаКрупы.
  2. Нежирную морскую рыбу.
  3. Курицу, индейку, кролика в отварном или запеченном виде.
  4. Белый или рисовый хлеб, сухари домашнего приготовления.
  5. Кедровые орехи и кешью.
  6. Нежирный творог, кефир.

Молоко при цистите желательно употреблять в небольших порциях, например если утром была приготовлена каша на молоке, то в этот день его больше не употреблять. Очень полезна зелень, а особенно петрушка при цистите. В ней содержится большое количество витамина С и полезных для организма микроэлементов.

ВНИМАНИЕ!
Многие наши читатели для лечения и профилактики ЦИСТИТА активно применяют широко известную методику на основе натуральных ингредиентов, рекомендуемую главным урологом РФ Пушкаревой Еленой Васильевной. Советуем обязательно ознакомиться.

В рацион следует включить свежие овощи и фрукты, особенно при воспалении мочевого пузыря у беременных женщин. Очень полезны ягоды, особенно лесные: черника, морошка, брусника, земляника. Ежедневно в меню должны быть яблоки, арбуз, виноград, огурцы или сельдерей.

Диету при цистите у детей соблюдать проще, чем у взрослых, потому что, как правило, большинство из запрещенных продуктов в детском возрасте еще не дают, например, грибы, майонез, солености. Ребенок, который привык правильно питаться, практически не заметит вынужденного ограничения в рационе.

к оглавлению ↑

Примерное меню и рецепты блюд

Когда существует вынужденная необходимость сесть на диету, то, кажется, что кроме каш и вареных овощей ничего другого есть нельзя. Вот примерное меню, которое покажет, что питание при цистите может быть вкусным и разнообразным.

Варианты завтрака:

  • Гречневая каша№1. Гречневая каша, кусок дыни, морковный сок;
  • №2. Тушеные кабачки с картофельным пюре, кофейный напиток;
  • №3. Геркулесовая каша, арбуз, компот из сухофруктов;
  • №4. Сырники, приготовленные в духовке, салат из фруктов, клюквенный морс;
  • №5. Пшенная каша, запеченная тыква, свекольный сок;
  • №6. Отваренные макароны, нежирный сыр, травяной чай;
  • №7. Овощное пюре, вареное яйцо, морс из брусники.

Во время диеты желательно, чтобы присутствовал второй завтрак, который может состоять из свежих фруктов и овощей, кефира или йогурта.

Отзыв нашей читательницы Марии Уваровой

Недавно я прочитала статью, в которой рассказывается о "Монастырском сборе отца Георгия" для лечения цистита. При помощи данного сбора можно НАВСЕГДА изабавиться от ЦИСТИТА в домашних условиях.

Я не привыкла доверять всякой информации, но решила проверить и заказала упаковку. Облегчение я почувствовала уже на 3 день: я перестала бегать через каждые 5 минут в туалет, рези при мочеиспускании мучившие меня до этого — отступили. Все симптомы цистита ушли. Улучшился настроение, снова появилось желание жить и радоваться жизни! Попробуйте и вы, а если кому интересно, то ниже ссылка на статью.

Читать статью -->

Варианты обеда:

  • №1. Овощной суп на втором бульоне, рагу с нежирным мясом, некрепкий чай;
  • №2. Свекольник, макароны с паровыми котлетами, компот;
  • №3. Суп с крупой, картофельное пюре с запеченной рыбой, кисель;
  • №4. Куриный бульон с сухариками, тушеные овощи с фрикадельками, морс;
  • №5. Рыбный суп, плов из курицы, напиток из цикория;
  • №6. Постный борщ, макароны с запечной куриной грудкой, травяной чай;
  • №7. Суп на овощном бульоне с крупой, салат из огурцов с паровыми тефтелями, морс.

На полдник рекомендуется съедать горсть орехов, фрукты, арбуз или йогурт со свежими ягодами. Варианты ужина:

  • Творожная запеканка№1. Тушеные овощи, брусничный морс;
  • №2. Творожная запеканка, компот;
  • №3. Винегрет, травяной напиток;
  • №4. Запеченная тыква, кефир;
  • №5. Фруктовый салат, чай;
  • №6. Сырники с изюмом, кисель;
  • №7. Яблочное пюре, морс из клюквы.

Раз в день можно полакомиться чаем с медом, зефиром, мармеладом или пастилой, но только в небольших количествах. Кушать следует небольшими порциями, если после еды нет чувства насыщения, можно есть свежие овощи и фрукты, пить нежирный кефир.

Рецепты блюд, которыми можно разнообразить меню:

  1. Котлеты из индейки. Для приготовления взять 0,5 кг фарша, ломтик белого хлеба, немного молока, муку. Хлеб замочить в молоке на 10 минут, затем тщательно перемешать с фаршем. Можно добавить немного соли, а если фарш покажется суховатым, влить 1-2 ложки воды и вымесить. Сформировать котлеты и положить в форму для пароварки. Время приготовления 40 минут.
  2. Кабачковые котлеты: один кабачок очистить и натереть на средней терке, отжать лишний сок. Добавить 1-2 ложки муки, белок 1 яйца, немного соли. Перемешать и вылепить котлеты. Готовить в пароварке 15-20 минут.
  3. Плов из курицы с черносливом. Отварить 1,5 стакана риса до полуготовности. Куриное филе и 6-7 ягод чернослива порезать мелкими кусочками. Все перемешать, долить 0,5 стакана воды. Тушить на медленном огне 15-20 минут. Можно добавить горсть свежей клюквы или изюм.

Диетических рецептов множество и можно не волноваться, что при цистите придется питаться невкусно и однообразно. Возможно, что после выздоровления захочется всегда придерживаться диетического питания, и тем самым оздоровить организм и нормализовать вес.

Вам все еще кажется, что избавиться от ЦИСТИТА НАВСЕГДА невозможно?

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки - победа в борьбе с ЦИСТИТОМ пока не на вашей стороне...

И вы уже думали о применении токсичных препаратов, которые рекламируют? Оно и понятно, ведь частые и болезненные мочеиспускания буквально выбивают из колеи. А игнорирование болезни может привести к тяжелым последствиям...

  • частые позывы к мочеиспусканию...
  • зуд и жжение при мочеиспускании....
  • ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря...
  • дискомфорт, ноющие боли внизу живота....
  • рези в конце мочеиспускания...
  • кровь в моче...

Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке? Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем ознакомится с новой методикой от главного уролога РФ Елены Васильевной Пушкаревой, в лечении ЦИСТИТА... Читать статью >>

загрузка...

Рекомендуем прочитать:
загрузка...
Якутина Светлана
Якутина Светлана
Эксперт проекта VseProPechen.ru
Статья помогла вам?
Дайте нам об этом знать - поставьте оценку
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Комментарии:

Почитайте лучше, что говорит главный уролог РФ  Е.В. Пушкарева по этому поводу. Несколько лет мучилась от ЦИСТИТА, малейшее переохлаждение и - беганье в туалет через каждые 5 минут, зуд и жжение, рези в конце мочеиспускаия, дискомфорт, боли внизу живота, слабость, быстрая утомляемость, головные боли. Бесконечные анализы, походы к врачам, диеты и таблетки не решали мои проблемы. НО благодаря простому рецепту, цистит больше меня не беспокоит, улучшилось общее самочувствие, появились силы и энергия!!! Теперь мой лечащий врач удивляется как это так. Вот ссылка на статью.